Go Back
Skriv ut
Recipe Image
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Dadelbollar
Dadelbollar är både gott, hälsosamt och ger energi. Dadlarna ger en söt smak, så inget socker behövs läggas till i receptet.
Detta recept ger cirka 16 dadelbollar, men det kan bli några fler eller färre beroende på hur stora du gör dem.
Skriv ut recept
4.47
av 5 stjärnor från
226
personer
Förberedelse
5
minuter
minuter
Tillagningstid
10
minuter
minuter
Total tid
15
minuter
minuter
Måltid
Sötsaker
Portioner
16
st
Ingredienser
1x
2x
3x
▢
16
medjool dadlar
▢
4
dl
havregryn
▢
1
dl
kokosolja
▢
3
msk kakao
▢
4
msk starkt kaffe
▢
1-2
krm finmalet havssalt
▢
1
krm vaniljpulver
▢
1
krm kardemumma
▢
Kokosflingor
Cook Mode
Förhindra att din skärm slocknar
Instruktioner
Kärna ur dadlarna och lägg i en mixer. Häll i havregryn och mixa.
Tillsätt kakao, kaffe, salt, vaniljpulver, kardemumma och kokosolja. Mixa till en formbar smet.
Är smeten för torr för att forma, tillsätt en extra msk kaffe eller vatten.
Rulla smeten till bollar och rulla sedan i kokosflingor.
Lägg på en tallrik och ställ in i kylen så dem stelnar ordentligt.
Servera och njut!
Recept av
Christine Wedberg
Har du provat detta recept?
Lämna gärna en kommentar och säg vad du tyckte!
Dela på Facebook